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来源:编辑:xiaowu时间:2012-10-23 09:55:41
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  “孕妇在日常生活中怎样预防自然流产”很多女性为了保胎总是躺在床上,但是还是出现了自然流产。对此,我院专家解释是因为孕妈妇精神过于焦虑,休息不好等原因引起一些不良反应,但也未必就是自然流产。那么,孕妇在日常生活中怎样预防自然流产呢?下面,就为大家做详细的介绍。

  【孕妇在日常生活中怎样预防自然流产】

  一、生活规律:不可过于贪睡,亦不可劳累。孕妇一定要养成良好的生活习惯,作息要有规律,较好每日方便睡够8小时,并适当活动。这样,才能使自己有充沛的体力和精力来应对孕期的各种情况。

  二、注意个人卫生:孕妇应勤洗澡、勤换内衣,但不宜盆浴、游泳,沐浴时注意不要着凉。要特别注意阴部清洁,可每晚用洁净温水清洗外阴部,以防止病菌感染。

  三、保持心情舒畅:研究认为,一部分自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋所致。因此,孕妇要注意调节自己的情绪,尽量保持心情舒畅,避免各种不良刺激,消除紧张、烦闷、恐惧心理,尤其不能大喜大悲大怒大忧,否则对胎儿的生长发育是非常不利的。

  四、定期做产前检查:孕妇在妊娠中期就应开始定期进行产前检查,以便及时发现和处理妊娠中的异常情况,确保胎儿健康发育。

  【习惯性流产的原因有哪些】

  1、 内分泌因素:正常妊娠的维持,一方面需要产生足量的绒毛膜促性腺激素,使月经黄体继续发育成妊娠黄体,从而妊娠黄体分泌维持妊娠所必需的激素—雌二醇和孕酮。另一方面需要发育良好的蜕膜组织,为受精卵着床及生长发育提供良好的营养环境。推荐阅读:当怀孕的女性出现自然流产是怎么回事

  2、 遗传因素:胚胎的染色体异常包括染色体数目异常和结构异常,是自然流产的重要原因,大多发生于妊娠早期,可来自于双亲的遗传,可由于受精卵在发育过程中受到某些因素的影响,或由于在形成配子的减数分裂中分裂未能正常进行。某些基因突变易可使胎儿死亡,引起流产、死胎或畸胎等。

  3、 子宫因素:子宫畸形可发生流产或早产,子宫内膜的雌二醇及孕酮受体缺乏,使雌孕激素对受精卵着床及生长发育不能发挥正常生理效应而易致流产。异常的子宫动脉分支直接影响胎盘的血流而致流产;子宫肌瘤影响胎盘附着可导致流产。宫颈内口松弛者常于妊娠中期,胎儿长大,羊水增多,宫腔内压力增加,胎囊向宫颈内口突出,宫颈管逐渐短缩、扩张,发生流产。

  【温馨提示】以上就是对于“孕妇在日常生活中怎样预防自然流产”这一问题的介绍。对有自然流产史的孕妇来说,妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事,习惯性流产者此期应严禁房事。如果您还有什么疑问和不解可以点击在线咨询与我院专家交流。